Phänomenologie

«Wir können nur das sehen und erkennen, was erscheint.
Alles andere ist blosser Gedanke,
blosse Theorie und unwirklich.
Das, was erscheint, ist unendlich –
unendlich weit, unendlich vielfältig und unendlich tief.
Je mehr und je tiefer wir uns
auf das Erscheinende einlassen,
es auf uns wirken lassen und es aufnehmen,
umso mehr und tiefer erfahren wir die Welt –
und damit zugleich uns selbst.»

In der phänomenologischen Haltung geht es um das «Erkennen» dieser Erscheinungen: Wilfried Nelles schrieb die oben stehenden Worte in seinem Buch «Alles ist Bewusstsein – Bewusstsein ist alles».

In der Meditation, in den dynamischen Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen erleben wir Phänomene, sogenannte Erscheinungen, die wir beobachten, ohne zu urteilen und ohne uns damit zu identifizieren.